آیا رژیم لاغری دیگر شما را لاغر نمی کند؟ - محمد هاشمی

آیا رژیم لاغری دیگر شما را لاغر نمی کند؟

آیا رژیم لاغری دیگر شما را لاغر نمی کند؟

میزان پاسخ دهی افراد به روند لاغری بستگی به عوامل متعددی مانند میزان فعالیت، جنسیت، جثه آنها دارد که از مولفه های اصلی و تعیین کننده هستند. در کنار این موارد نوع برنامه غذایی که دریافت می کنند هم بر روند کاهش وزن افراد تاثیرگذار است. اینکه چه روشی برای چه فردی مناسب است به عهده پزشک یا کارشناسی است که برنامه غذایی را برای فرد درمان پذیر تجویز می کند. پزشک فرد را ارزیابی و برنامه مناسب را در اختیار فرد درمان پذیر قرار خواهد داد. عامل دیگری که وجود دارد که هنوز تاثیرگذاری بر آن از دسترس ما خارج است عوامل ژنتیک و وراثتی است. بعضی افراد به طور ذاتی و وراثتی سوخت و ساز پایینی دارند و پاسخ دهی آنها به روند کاهش وزن کند است. اما این به مفهوم عدم پاسخ دهی نیست! قطعا برای کلیه افراد راه هایی وجود دارد که درجات کاهش وزن را هرچند با کندی تجربه کنند که باز این امر به عهده فرد درمانگر است تا راهی را پیدا کند که در عین حفظ سلامتی بتواند کاهش وزن را داشته باشد.

دکتر محمد هاشمی

دکتر محمد هاشمی، کارشناس ارشد بهداشت عمومی و سلامت جامعه دیپلم تجربی دبیرستان البرز تهران دکتر محمدهاشمی، دوره پزشک عمومی را در دانشگاه علوم پزشکی ایران به اتمام رساندند دارای...

سوالات خود را از پزشک بپرسید
  • alo_admin
    ۱۳۹۷/۰۹/۱۰ ۰۵:۱۵

    درمورد کم خونی ولاغری صورت و اندام

  • لغو پاسخ